Amamentação

Série sobre Amamentação

A Semana Mundial da Amamentação é celebrada em mais de 170 países para estimular a prática e melhorar a saúde…

Doenças Do Inverno

Fique atento e previna-se contra as características doenças do inverno

As estações do ano são capazes de influenciar a nossa saúde. Por isso dizemos que existem doenças do inverno. É comum associarmos as doenças respiratórias com o inverno. O tempo mais seco e a predileção por ambientes fechados ajudam a e propagar as doenças do inverno. Aglomeração de pessoas em locais fechados faz com que vírus e bactérias se espalhem mais rapidamente.
Festas Juninas

Moderação é o segredo para desfrutar dos quitutes das Festas Juninas

Junho chega com suas tradicionais Festas Juninas e seus típicos quitutes. As mesas ficam lotadas de opções saborosas, mas que também podem ser bastante calóricas. Como as Festas Juninas acontecem anualmente, não precisa passar vontade, o segredo é consumir com moderação. Outra dica é queimar calorias durante as danças. Participe das quadrilhas, ou se esbalde nos forrós das Festas Juninas.